Wandelen met een fotocompetitie!
Een wandeling in de natuur is niet alleen een gezonde manier om even uit de dagelijkse routine te stappen, maar kan ook een krachtige tool zijn voor persoonlijke ontwikkeling. Wanneer je als opvoeder een kind de opdracht geeft om tijdens de wandeling vijf creatieve foto's te maken, versterk je deze voordelen nog verder. Hier zijn enkele wetenschappelijk onderbouwde voordelen:
- Creativiteit stimuleren: Onderzoek toont aan dat tijd doorbrengen in de natuur de creativiteit bevordert. Het maken van foto's moedigt kinderen aan om hun omgeving vanuit verschillende perspectieven te bekijken en nieuwe manieren te ontdekken om de wereld vast te leggen.
- Verhoogde aandacht en concentratie: Door de focus te verleggen naar het maken van foto's, worden kinderen uitgedaagd om aandachtiger te kijken naar details in hun omgeving. Dit kan hun concentratievermogen verbeteren en hen helpen om beter te focussen, zowel tijdens de wandeling als in andere situaties.
- Stressvermindering: Verschillende studies hebben aangetoond dat wandelen in de natuur het stressniveau verlaagt. De combinatie van frisse lucht, lichaamsbeweging en de creatieve opdracht helpt kinderen om spanning los te laten en zich mentaal te ontspannen.
- Verbetering van het zelfvertrouwen: Het voltooien van een creatieve opdracht, zoals het maken van vijf unieke foto's, kan het zelfvertrouwen van kinderen een boost geven. Ze leren trots te zijn op hun eigen werk en ervaren voldoening door het succesvol afronden van een taak.
- Betere waarneming en mindfulness: De opdracht laat kinderen stilstaan om vervolgens meer aandacht te kunnen geven aan hun omgeving, wat hun waarnemingsvermogen versterkt. Dit is een vorm van mindfulness die hen helpt om in het moment te blijven en bewuster te genieten van de natuur.
- Versterking van de ouder-kind relatie: Het samen uitvoeren van een creatieve opdracht tijdens een wandeling biedt een unieke kans voor verbinding. Het delen van ideeën en bespreken van de gemaakte foto's kan het begrip en de band tussen opvoeder en kind versterken.
Door deze voordelen te benutten, kan een eenvoudige wandeling met een creatieve twist uitgroeien tot een waardevolle ervaring die zowel het welzijn als de ontwikkeling van het kind ondersteunt.
Outdoor cooking class
Tijdens deze activiteit maken jongeren zelf een kampvuur en bereiden daarop een maaltijd.
Ze verzamelen hout, maken het vuur aan, en koken vervolgens boven de vlammen.
Pedagogische Achtergrond:
Outdoor cooking is een leuke, educatieve activiteit binnen ervaringsgericht leren.
Jongeren ontwikkelen zelfredzaamheid door het maken van vuur en koken in de natuur. Samenwerking is essentieel: ze verdelen taken, communiceren en lossen problemen op. De activiteit bevordert zelfstandigheid, verantwoordelijkheid en sociale vaardigheden, terwijl ze ook bewust leren omgaan met de natuurlijke omgeving.
Waar let je op als begeleider:
- Zorg voor veiligheid.
Voor je begint met het maken van vuur zorg je dat er steeds een emmer water in de buurt staat en hou je rekening met de weersomstandigheden en omgeving.
-Zorg voor een succeservaring en ga achteraf in gesprek over de uitdagingen van de activiteit.
